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不喜欢下雨

走路二十多天了,天气一直挺好的。秋高气爽的天气,虽然不那么冷,可是我每次走路完都热的不行,脖子头上后背都湿透了。昨晚在家走了一个小时的椭圆机,头发都水洗的一样。走路完自己把头发剪了,后面长的剪齐了,越来越佩服自己了。

这几天天气有点不好,除了污染,就是偶尔的预报有雨。前几天快到家的时候下了小雨,幸好我都是穿戴帽子的衣服,所以也没淋到。重点是现在因为亚甲炎在吃药,怕受凉复发,所以很害怕淋雨着凉。 … [ 阅读全文 ]

健身房,大汗淋漓的地方!

健身房,大汗淋漓的地方,一个字爽!

今天下班去了健身房,第一次去,很多器材不会用,在服务人员的演示下,对器材有了了解。一眼看到跑步机,这个还是最熟悉的。开始跑步,跑了十几分钟,就大汗淋漓了,出汗的感觉很爽。可惜,今天是第一次过来看看,所以装备不专业,鞋子、裤子都没有换,所以还是有点不舒服。

用完跑步机,又把其他女生能用的都玩了玩。按摩机最好玩了,站在上面,开了速度开始抖动,不同姿势可以震动 … [ 阅读全文 ]