280个台阶！

受了大家的鼓励，决定爬楼。要不然某人该说我放着楼梯不爬去健身房了，嘿嘿！今天吃完午饭，我和他们说，不用等我了，我去爬楼，然后潇洒的走开，不带走一片云彩！

不过爬楼也是需要勇气和胆量地，我要从一楼爬到十一楼啊，每层楼有28个台阶，总共就280个台阶啊！我从楼梯走的时候，不断有人下来，我在想，他们会不会想到我是从一楼开始爬的呢？

到了目的地，其实还好，没有想象的气喘吁吁，就是刚到11楼的时候有点热，然后不一会汗珠子就开始淌！

明天要回本部门上班几天，下星期才能过来，到时候接着爬！争取累计上万个台阶！

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2009年9月1日 | 归档于 玄缘玄语
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  1. nicidoggy
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    2009年9月1日 19:07 | #1

    沙发！

  2. nicidoggy
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    2009年9月1日 19:08 | #2

    板凳

  3. nicidoggy
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    2009年9月1日 19:08 | #3

    地板

  4. nicidoggy
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    2009年9月1日 19:09 | #4

    哇哈哈，今天算是过瘾了 :lol:

  5. apple
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    2009年9月1日 19:56 | #9

    11楼喔，玄玄真潇洒~ :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

    • 玄玄
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      2009年9月1日 20:00 | #10

      感觉现在体力是好了很多，上楼没有感觉那么累了，以前走到三楼就开喘！

      • apple
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        2009年9月1日 20:17 | #11

        怎么好的啊？？apple要学习，基本现在属于开喘型啊~ :cry:

        • 玄玄
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          2009年9月1日 20:18 | #12

          就是多锻炼啊！锻炼还是有效果的！起码心肺功能增强了！

  6. 妖狐闪现
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    2009年9月1日 21:27 | #13

    很久没爬楼了，除非电梯坏

  7. laofan
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    2009年9月1日 21:34 | #15

    才280个台阶而已，运动量还应该加大

    • 玄玄
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      2009年9月2日 21:51 | #16

      是不多，可是难道爬到18楼么？
      :?: 下次努力看看！

  8. JiaCheng
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    2009年9月1日 22:06 | #17

    你说的某人是指我吗？呵呵
    你已经勇敢的迈出了第一次了！

  9. 唯美国度
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    2009年9月1日 22:26 | #19

    不错呵呵，我们住六楼，一天上上下下好几次的，不过还是没你行

    • 玄玄
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      2009年9月2日 21:53 | #20

      我也是住六楼的！但是如果作为锻炼估计还是要多一点楼梯才有效，六楼还不算高。

  10. 深白色
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    2009年9月2日 00:42 | #21

    我平常都不鍛鍊，爬3層樓就開始喘了。 :!:

    • 玄玄
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      2009年9月2日 21:52 | #22

      话说你那么苗条，体重轻应该上楼没有那么累吧，羡慕啊！ :!!mei:

  11. 志言
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    2009年9月2日 12:50 | #23

    28步的楼梯，还是很累得啊

  12. 酷啡生活
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    2009年9月15日 19:31 | #25

    我现在每天也爬楼梯，10层，只有150个台阶^^

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