所谓背摔就是站在两米高的台上，下面是你的团队成员用胳膊搭成的撑杆，然后你背对着他们站在高台的边沿，倒下去。这个项目是考验团队成员协作和互相信任，站在上面的人要相信你的队友能够把你撑住而不会摔到地上。

我真的很怕高，还有一点恐高，说实话，我连下楼看楼梯的时候有时候都会觉得晕，更不用提这个背摔了，二米高的台子，不说高也不说矮，还要背对着下面的人直挺挺的倒下来。可是，又要求每一个人都要做，我那时候刚进公司，菜鸟一个，不管多害怕还是要乖乖听话，所以轮到我的时候，还是硬着头皮站上去了。可是，当我醒着的时候就没那么好看了。为什么说我醒着的时候，我没睡着，是晕倒了。当我往后一倒的时候我就晕过去了，什么都不知道了。我清醒的时候手臂上长长的一道磨破的皮和出的血，证实我刚才是摔到地上去了。其他人说，把我接住之后就像接住其他人一样松手放开了，以为我会站起来，没想到我晕过去了，什么都不知道，所以我就咣当摔到地上去了，是疼痛把我给震醒了。我不知道怎么的，看到自己受伤之后觉得特委屈，竟然就哭了起来，可能是之前的害怕压力加上这么没形象摔到的结尾。我哭的伤心的时候车间的一个女师傅，居然对着我说，别哭了，难看死了。我吐，还有这么没有同情心的人。

团队训练还有一项，大约四五米高的墙，通过团队合作，不借助任何工具，达到全体队员全部上墙的目的。作为团队里面的女士，加上刚进公司时体重还是比较轻的，我是被一帮男同事抗在肩膀上，然后被前面已经上墙的男同事一人拽一个胳膊就直接把我拉上去了。这个其实还是比较危险的，光溜溜的墙，连个抓手都没有，尽管地面已经铺了防护垫，但是还是很吓人的，这种经历打死我也不想再来第二次了。

这些个糟糕的回忆我今天不知道怎么搞的就想起来了，触景生情么，我今天也没看到什么相关的景啊。总之，这个糟糕的经历告诉我，以后绝对不勉强自己做自己做不到的事。

后来据说有的公司入职训练更变态的，还有什么同事之间互相打耳光，以考验承受委屈的能力；有模仿日本某知名企业刷马桶，喝马桶水的；只是通过这种训练，真的就会给员工带来什么改变么，在我看来，只是一段痛苦的回忆罢了。