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健身房,大汗淋漓的地方!

健身房,大汗淋漓的地方,一个字爽!

今天下班去了健身房,第一次去,很多器材不会用,在服务人员的演示下,对器材有了了解。一眼看到跑步机,这个还是最熟悉的。开始跑步,跑了十几分钟,就大汗淋漓了,出汗的感觉很爽。可惜,今天是第一次过来看看,所以装备不专业,鞋子、裤子都没有换,所以还是有点不舒服。

用完跑步机,又把其他女生能用的都玩了玩。按摩机最好玩了,站在上面,开了速度开始抖动,不同姿势可以震动 … [ 阅读全文 ]